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分享 facebook 【採訪?攝影：武美齡】PG共學團原來可以這麼不一樣！原任職國際企業的游思嫺，為了兒子毅然決定回家當全職媽媽，她觀察到台灣教育普遍缺乏「社交情緒學習」（Social & Emotional Learning "SEL"），希望孩子跟上國際教育現況，從小學習掌控自我情緒，因此決定創辦共學團，讓小朋友們在遊戲中親近情緒教育。在職場是威風凌凌的律師，回家變身溫柔媽媽的游思嫺，因深感兼顧家庭與工作難以兩全，為把握學齡前親子相處的珍貴時光，同時從小給予孩子最好的教育，決定辭職回家全心全意陪伴孩子。游思嫺相當關注國際幼兒教育現況，她發現歐美教育制度不只涵蓋傳統的認知型教育，如數理、語文等，更早已開始強調社交情緒教育（SEL）。舉例來說，美國許多州已將SEL納入小學及中學教育必修課程，也有幼兒園已施行SEL教育，就連中國、日本、馬來西亞、澳洲都已開始實施，反觀台灣腳步卻遲遲未跟上，促使她著手鑽研幼兒情緒教育，了解國外的小朋友如何上這門課。游思嫺分享，SEL包括社交技巧、情緒智商，情緒智商主要讓孩子了解情緒，例如在喜怒哀樂之外，還有忌妒、挫折等其他感覺，幫助孩子表達當下感受，進而了解如何管理情緒，而不只是鬧脾氣，以及遇到挫折時要有堅毅力等。在社交技巧方面，讓孩子學會觀察他人情緒，進而去理解對方、擁有同理心、尊重別人，此外若和同儕發生衝突，也能去思考如何解決。在目前台灣幼兒教育環境中，游思嫺找不到符合需求的活動讓孩子參加，心想不如就由自己發起來辦一班吧！她參考美國SEL教材來研究、設計教案，以玩中學為概念，並聘請專業幼教老師來主持，消息一出身邊媽媽們各個興趣濃厚，遂成立了「Koala EQ Playgroup無尾熊烏托邦」。游思嫺的情緒教育PG團就在媽媽們的期待下，於自家熱鬧開辦了！參加的孩子以2歲半至5歲為主，採小班教學，活動藉由故事、音樂、遊戲、藝術、兒童瑜珈等有趣活動融入情緒教育，孩子們玩得不亦樂乎。例如「石頭情緒臉譜」以輕鬆活潑的小遊戲，讓孩子認識情緒；「情緒小無尾熊」讓孩子知道除了尖叫、哭鬧以外，該如何表達他的情緒，恢復快樂、自信的自己。 分享 facebook 在「肚皮玩偶」活動中，老師請孩子將他們喜愛的絨毛玩偶放在肚皮上並躺下，靜靜地看著玩偶隨著自己的呼吸上下起伏，並呼吸、吐氣各慢慢數三下。游思嫺說腹式呼吸可以幫助學齡前兒童學習保持平靜，也能協助小學生解除壓力及集中學習注意力。圖片來源／無尾熊烏托邦FB 分享 facebook 這些邊玩邊學的活動還加入了雙語元素，起初老師用中英文來說故事、帶活動，以自然教學法讓孩子在活動中親近英語，近期也開始嘗試以全英文來上課。游思嫺分享，來參加的孩子不一定都有英語基礎，老師以繪本故事、唱歌來互動，孩子們大多接受度很高。相較於傳統心理學的幼兒心理情緒教育，游思嫺的PG團以「好玩」為第一考量，再融入社交情緒教育，除了在家中開辦外，若參加人數較多，也會租借外部教室來舉辦活動。她深深希望推廣孩子從小就應接受SEL教育的觀念，雖然自身力量渺小，但期望能播下種子在民間產生力量，進而影響政府教育單位。圖片來源／無尾熊烏托邦FB 分享 facebook 游思嫺不斷憂心，家長們未來除了將小孩送出國深造，還有什麼其他的方法可以彌補台灣教育的不足？她始終認為「媽媽就是最好的老師」，因此以一己之力創立情緒教育PG團，因情緒管理是大人、小孩一輩子都可以學習的課題，尤其幼兒更需要長時間重複練習，並非一蹴可及。接觸SEL之後，游思嫺才發現自己在過往的教育制度下，被要求壓抑情緒、不准生氣、不准哭鬧，但SEL課程中則認為情緒的存在是非常自然的，傷心就哭、不開心就說出來，並想辦法接受並轉化、排解，因此她認為不只是孩子，SEL對現代的家長也非常受用，身為父母要能夠作為情緒管理的模範，孩子才能自然而然學到正面態度。【游思嫺心目中的媽媽力】成為媽媽以後，我有更大的動力去學習新知識、接觸新領域，父母陪著孩子不斷地學習、成長，是小孩一輩子的幸福。【延伸閱讀】●【媽媽力加油】王靜瑩的甜點世界 苦甜交錯悟得人生哲理●【媽媽力加油】老天賜予不孕的她一對雙胞胎，是禮物也是任? [103 玉山最低比價網] 快易典A920 牛津辭典朗文英漢雙語電子詞典 $2336

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